Verkoudheid

Helaas heeft een zware verkoudheid mij te pakken gekregen. Ken je dat gevoel van watten in je hoofd? Als iemand iets aan je vraagt en de vraag met vertraging doordringt in je hersenen. Het antwoord formuleert zich in je hoofd en komt er nasaal gesproken uit en als je pech hebt met een ontsnapt straaltje snot, zodat je met een tissue voor je gezicht een antwoord produceert bevestigend met een keiharde nies.

Gister niet gewandeld de fitheid is ver te zoeken en ik voel dat ik mijn lichaam even rust moet gunnen. Behalve de verkoudheid zet de vetverbranding door mijn nieuwe eet en drink wijze goed door. De laatste keer bij de diëtiste bleek dat ik 4,6 kilo aan vet ben verloren! Dat moest even tot mij doordringen. Nu snap ik waarom ik momenteel onder drie! dekbedden lig om lekker warm te slapen.

Gister een gezellige dag met mijn zoon gehad. Na een kopje thee bij zijn vriendin hebben we een bezoek aan IKEA gebracht, waar ik alvast zakjes heb ingeslagen om spullen in te doen om de rugzak vulling netjes en overzichtelijk te houden. Na een goed gesprek thuis bij hem op de bank met gerookte thee, een verassende sensatie, weer naar huis. Daar niet veel meer gedaan dan de was ophangen, eten koken en bankhangend tv gekeken en op tijd naar bed.

Vandaag toch een wandeltraining gedaan van ongeveer 3,5 km. Gemotiveerd door het mooie weer en mijn goede benen heb ik overwogen om de wandeling uit te breiden. Gelukkig heb ik het niet gedaan want mijn hoofd wil gewoon op een kussen liggen.

Met niesende groet!

Saskia🍀